اعاني من وسواس في البطن اي اشك اني برجع بطلع الي في بطني بس مافي شي ولكن الوسواس يخيل

الســـؤال

<blockquote>
اعاني من وسواس في البطن اي اشك اني برجع بطلع الي في بطني بس مافي شي ولكن
الوسواس يخيليني اخاف وانا الآن في ايام الأختبارات وآخر سنة وخايف في وقت
الأختبار ارجع لان الوسواس دايم يكون في ذهني فأتمنى تشوفولي حل وبسرعة
وجزاكم الله خير.
</blockquote>الإجــــابة
<blockquote>ملاحظة:
إن استخدام مصطلحات طبية نفسية قد لا يكون استخدامها صحيحاً مثل كلمة
وسواس لذلك من الأفضل شرح الحالة ومن ثم يكون المجال للطبيب لتوضيح نوعية
المرض.</span></b>
أعتقد أن ما تعانيه هو عبارة عن قلق زائد، ففي حالة القلق يصبح الإنسان
متيقظاً بزيادة ويتوقع الخطر، فمثلاً مرحلة الاختبارات تزيد فيها القلق
بشكل ملحوظ ويصاحبه أحياناً بعض الأعراض مثل آلام البطن والإسهال، حالتك
تحتاج لعلاج القلق الزائد في الامتحانات إذا لم يكن لديك قلق زائد باستمرار
وذلك بالاستعداد الجيد للامتحانات والتوكل على الله وأن الإنسان طالما بذل
المجهود المطلوب فقد أدى الذي عليه والاسترخاء وفي حال أن الحالة لم تتحسن
وأصبح لها تأثير سلبي على أدائك ينبغي مراجعة طبيب نفسي.
د/ رائد الغامدي
أخصائي الطب النفسي
</blockquote>

جزاك الله خير اخى

جزاك الله خير اخى