شبكة ومنتديات العالم عرب المتنوعةhttps://worldarab.mam9.com منتديات اسلامية منوعة تطويرية جديدة
أنا امرأة لا أنام الليل ولا يأتيني الا دقائق معدودة قبيل الفجر ولا اشرب أي علاج له وه Uoooo_11
شبكة ومنتديات العالم عرب المتنوعةhttps://worldarab.mam9.com منتديات اسلامية منوعة تطويرية جديدة
أنا امرأة لا أنام الليل ولا يأتيني الا دقائق معدودة قبيل الفجر ولا اشرب أي علاج له وه Uoooo_11
شبكة ومنتديات العالم عرب المتنوعةhttps://worldarab.mam9.com منتديات اسلامية منوعة تطويرية جديدة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

شبكة ومنتديات العالم عرب المتنوعةhttps://worldarab.mam9.com منتديات اسلامية منوعة تطويرية جديدة

شبكة ومنتديات العالم عرب المتنوعةhttps://worldarab.mam9.com منتديات اسلامية منوعة تطويرية جديدة احدث البرامج احدث الالعاب احدث الاكواد والشروحات اشهار منتديات اضف موقعك موسوعة اسئلة واجوبة حصرية مواضيع مميزة اقوى المسابقات الجديدة والربح من النت 2011
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 أنا امرأة لا أنام الليل ولا يأتيني الا دقائق معدودة قبيل الفجر ولا اشرب أي علاج له وه

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
worldarab
الناشر الاكترونى
الناشر الاكترونى
worldarab


عدد مشآرڪآتي عدد مشآرڪآتي : 4572
جْــنـسَے• جْــنـسَے• : ذكر
آآنــــنـــے• آآنــــنـــے• : غير معروف
بُـلاآآدٍيـے• بُـلاآآدٍيـے• : أنا امرأة لا أنام الليل ولا يأتيني الا دقائق معدودة قبيل الفجر ولا اشرب أي علاج له وه 012
نْـقٌٍـآطُْـيَـے• نْـقٌٍـآطُْـيَـے• : 10794
اَلتقُيِّيم اَلتقُيِّيم : 4
تاريخ الانتساب : 23/05/2011

أنا امرأة لا أنام الليل ولا يأتيني الا دقائق معدودة قبيل الفجر ولا اشرب أي علاج له وه Empty
مُساهمةموضوع: أنا امرأة لا أنام الليل ولا يأتيني الا دقائق معدودة قبيل الفجر ولا اشرب أي علاج له وه   أنا امرأة لا أنام الليل ولا يأتيني الا دقائق معدودة قبيل الفجر ولا اشرب أي علاج له وه Emptyالسبت 04 يونيو 2011, 2:10 pm

الســـؤال
<blockquote>
أنا امرأة لا أنام الليل ولا يأتيني الا دقائق معدودة قبيل الفجر ولا اشرب
أي علاج له وهذه المشكلة لها ثمان سنوات أرجو منكم الرد على مشكلتي.

</blockquote>
الإجــــابة
<blockquote>اضطرابات النوم قد تكون بدون سبب (أولية) أو مصاحبة لأمراض نفسية أخرى أو أمراض عضوية.</span>
اضطرابات النوم المصاحبة مثلاً للقلق والاكتئاب تتحسن تلقائياً بمعالجة
المشكلة النفسية أما اضطرابات النوم التي قد تكون مصاحبة لمشاكل عضوية مثل
الشخير مثلاً أو أمراض أخرى فتتحسن بمعالجة المسبب.
أما بالنسبة لاضطرابات النوم الأولية فلها عدة طرق من المعالجة من ضمنها
مثلاً الاسترخاء قبل النوم، الذهاب للنوم في وقت معين إطفاء النور في غرفة
النوم، أخذ دوش دافئ قبل النوم، عدم تشغيل أي من الأجهزة الالكترونية في
غرفة النوم .. الخ، وهذه الطريقة ذات فعالية إذا طبقت.
د/ رائد الغامدي
أخصائي الطب النفسي

</blockquote>
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
mr_MahmoudMagdy
ادارة المنتدى

 ادارة المنتدى
mr_MahmoudMagdy


عدد مشآرڪآتي عدد مشآرڪآتي : 2082
جْــنـسَے• جْــنـسَے• : ذكر
آآنــــنـــے• آآنــــنـــے• : egypt
بُـلاآآدٍيـے• بُـلاآآدٍيـے• : أنا امرأة لا أنام الليل ولا يأتيني الا دقائق معدودة قبيل الفجر ولا اشرب أي علاج له وه Egypt10
نْـقٌٍـآطُْـيَـے• نْـقٌٍـآطُْـيَـے• : 2663
اَلتقُيِّيم اَلتقُيِّيم : 6
تاريخ الانتساب : 08/04/2011

أنا امرأة لا أنام الليل ولا يأتيني الا دقائق معدودة قبيل الفجر ولا اشرب أي علاج له وه Empty
مُساهمةموضوع: رد: أنا امرأة لا أنام الليل ولا يأتيني الا دقائق معدودة قبيل الفجر ولا اشرب أي علاج له وه   أنا امرأة لا أنام الليل ولا يأتيني الا دقائق معدودة قبيل الفجر ولا اشرب أي علاج له وه Emptyالجمعة 15 يوليو 2011, 4:57 pm

جزاك الله خير اخى

جزاك الله خير اخى

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
أنا امرأة لا أنام الليل ولا يأتيني الا دقائق معدودة قبيل الفجر ولا اشرب أي علاج له وه
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» هل وقت النّزول الإلهي هو السدس الخامس من الليل ، أو ثلث الليل الأخير كله؟
» البيت الأبيض: أيام الأسد معدودة والأمر مسألة وقت
» 7 دقائق على العالم عرب
» دقائق في حياتك
» غير حياتك في خمس دقائق كلام مهم

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
شبكة ومنتديات العالم عرب المتنوعةhttps://worldarab.mam9.com منتديات اسلامية منوعة تطويرية جديدة  :: المنتديات الإدارية الخاصة بالمنتدى :: قسم المحذوفات للمواضيع المخالفة و المكررة و التالفة :: ارشيف المنتدى (العالم عرب ) قديما-
انتقل الى: